Habilidades emocionales o sociales

[Emanuele IECFV]

Organización

IECFV

Tabla de contenido

1. Juegos

Palabras clave

1. Habilidades sociales y emocionales

¡La emoción y la cognición no son dos cosas separadas!​

Las habilidades socioemocionales se refieren a la capacidad de reconocer las emociones y comprender lo que la otra persona está pensando, cuáles son sus intenciones y lo que está sintiendo. Las habilidades sociales y emocionales generalmente se conservan durante un envejecimiento saludable y también con la demencia. Por lo tanto, se convierten en un canal importante que se puede utilizar para evocar recuerdos y mejorar el bienestar.

Este juego de mesa, disponible solo en versión italiana, se puede utilizar para entrenar la capacidad de reconocer emociones y contar historias de forma socializadora.



Y tú, ¿cómo entrenas las habilidades socioemocionales?
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PARA SABER MÁS

¡La emoción y la cognición no son dos cosas separadas!

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Las habilidades emocionales y cognitivas pueden no verse afectadas de manera similar por la demencia. La cognición se desarrolla en los lóbulos frontales, mientras que las emociones se generan en el sistema límbico. La relación con estos dos aspectos da forma a cómo las personas se comportan y mantienen las relaciones.

Las personas que viven con demencia a veces pueden tener dificultades para reconocer o controlar las emociones en un contexto apropiado (esto es especialmente típico de algunas formas de demencia fronto-temporal); esto puede conducir a experimentar ansiedad o adoptar comportamientos agresivos sin una amenaza real. Aunque, por lo general, en comparación con el rendimiento cognitivo (por ejemplo, memoria, atención, etc.), el procesamiento emocional se considera relativamente conservado en el envejecimiento saludable y en la demencia. Por ejemplo, es posible que las personas con demencia no entiendan de qué se está hablando, pero pueden entender si el sentimiento es amable o duro. Las habilidades sociales y emocionales se convierten en un canal preferido para comunicarse con las personas que viven con demencia, que pueden utilizarse para evocar recuerdos o retrasar el deterioro de las capacidades cognitivas. Además, se puede estimular el canal emocional para potenciar el bienestar de la persona, como por ejemplo a través de un agradable aroma o escuchando música que evoque gratos recuerdos. Se recomienda que la atención en personas con demencia se centre principalmente en la estimulación de la función emocional (como la simpatía y la empatía), en lugar de solo en la estimulación de la función cognitiva.

Apps

En esta aplicación puedes entrenar tu capacidad de identificar emociones y puedes practicar con ellas eligiendo el comportamiento correcto que podrías tomar si estuvieras en la situación descrita. (Android)

Juegos de mesa

Smiley Games: el objetivo de este sencillo y divertido juego es encontrar emoticonos que expresen la misma emoción. También puedes practicar nombrar la emoción en voz alta y asociarla con situaciones. en que lo has experimentado.

La storia della famiglia emozioni: en este juego de mesa hay algunas cartas que representan diferentes emociones (alegría, tristeza, ira, asco y miedo) y otras con cuentos de hadas. Los jugadores deben adivinar qué historia representa mejor la emoción elegida. Este juego estimula la socialización, la inteligencia emocional y la capacidad de comunicar emociones. Solo está disponible una versión en italiano.

Dixit: hay tarjetas con dibujos e historias; el objetivo es que los jugadores adivinen el tema elegido para describir la carta. Este juego se puede adaptar para entrenar las habilidades de reconocimiento emocional y comprender la intención de los demás, colocando como nueva regla elegir un tema relacionado con los sentimientos y las emociones.

Recomendación
Nadie sabe mejor que tú qué tiempo y nivel de juego es perfecto para ti, ¡así que recuerda parar antes de sentirte cansado o no divertirte! Tiene que ser un momento de placer, donde trabajes tus habilidades socioemocionales mientras te sientes bien y cómodo.


Y tú, ¿cómo entrenas las habilidades socioemocionales?
¿Está de acuerdo en que las habilidades socioemocionales son un canal importante para mejorar la cognición?
Debatir con los miembros de la comunidad.

Referencias
Ben-David, B. M., Gal-Rosenblum, S., van Lieshout, P. H., & Shakuf, V. (2019). Age-related differences in the perception of emotion in spoken language: The relative roles of prosody and semantics. Journal of Speech, Language, and Hearing Research, 62(4S), 1188-1202.

Fujii, M., Butler, J. P., & Sasaki, H. (2014). Emotional function in dementia patients. Psychogeriatrics : the official journal of the Japanese Psychogeriatric Society, 14(3), 202–209. https://doi-org.bvsp.idm.oclc.org/10.1111/psyg.12059

Nelis SM, Clare L, Martyr A, Markova I, Roth I, Woods RT, Whitaker CJ, Morris RG. Awareness of social and emotional functioning in people with early-stage dementia and implications for carers. Aging Ment Health. 2011 Nov;15(8):961-9. doi: 10.1080/13607863.2011.575350. Epub 2011 Jul 4. PMID: 21722021
https://www.alzheimers.org.uk/about...gnosis/how-dementia-progresses/function-brain